做媒體工作最重要的技巧之一是要善于溝通。而在此次拓展器械訓練中，溝通不是用語言來完成的，而是通過肢體的動作和心理的感應。
隊員分別扮作聾啞人和盲人，聾啞人要幫助盲人跨越臺階、小河、欄桿、石頭等各種障礙。在工作中密切配合的同事們相互扶持著走過了一段坎坷之路，并在這個過程中體驗到更多的友情和快樂
“每個方格只能穿過一個人，不能碰觸任何部位，哪怕頭發觸動了繩索也算違規。”這是“過電網”項目的規則。幾條縱橫交錯的繩索將鐵框分成一個個大小不等的方格，要鉆過那些小格子，靠自己低頭邁腿是不可能的，必須由其他隊員抬著，把人平送過去。在這個過程中，抬人的隊員們必須手穩、心定，對同伴的安全負責，而被抬的隊員必須完全信賴自己的同伴，即使只有一雙手托著自己的頭，也要一動不動。這需要隊友之間的絕對信賴。而正是這種信賴把報社的每一位員工“鏈接”在一起，完成了一次次重要的采訪任務和大型活動策劃。“沒有一件工作是可以僅靠個人完成的，這個項目就是要加強同事之間的信任與支持。”活動的組織者表示。
在拓展器械訓練中，隊員們帶著高昂的興致，體驗了各種驚險好玩的拓展器械訓練活動，從中也深深理解到了要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的拓展器械訓練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，也使他們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。
